思いやりと優しさ

先日、ある方と話をしていた時 思いやりと優しさは、全く違う。優しさではなく、思いやりを大切にしたい。と言われていました。 思いやりと優しさ考えたこともなかったのではっとしました。 確かに、優しさには下心のような裏に何か潜

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考えること

昨日、イライラや怒りを鎮める方法が書かれた本、「イライラや怒りをとる技術」を紹介しました。 この本には、具体的な方法が書かれています。 昨日、ブログを書いていてふと思いつきました。 ここに書かれている方法は考えることがで

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手挽きでコーヒー

知り合いのカフェのマスターからシールのデザインをしたお礼に焙煎したコーヒー豆(ブルーマウンテン)をいただきました。 コーヒーミルがなくアマゾンで注文することに・・・ せっかく買うなら手挽きの味わいのあるものが良いだろうと

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コミュ力不足のひと

初めて会う人とお話をする機会が、よくあります。 どんなことに興味を持っているのか?どんな共通点があるのか? 普通は、話のキャッチボールが行われます。 先日、自称、話上手という方とお会いして、お話をしたのですがなんか違和感

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笑顔

楽しいと笑顔になります。 逆に、笑顔になれないちょっと嫌なことがあった時やなにかストレスを感じている時 鏡の前でわざと笑顔を作ってみます。 笑顔の自分を見ると脳は楽しいと錯覚して楽しくなってしまうらしいです。 ピンチで険

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