夜中の12時を過ぎたら考えない。寝ましょう!

心理学の研究者が言っていたのですが、
夜中の12時を過ぎたら
考えごとは、しない方が良いそうです。

理由は、
マイナス思考に陥り、良い考え方ができない
からだそうです。

体も脳も疲れていますし、
夜中の12時を過ぎたら、とりあえず、寝ましょう。

そして、
翌日の朝、リフレッシュした状態で
考えましょう。

実際私も
あることで
夜、悲観的に思っていたとしても
朝には、プラス思考で前向きな考え方ができていることが多いです。

さらに、
良いアイデアが生まれることが多いと思います。

朝は、あなたにとっても
唯一無二の1日の始まりです。

清々しい中で考えることをお勧めします。

あなたの周りで
夜中に考える習慣のある人がいたら
朝考えるように伝えてください。

朝考える習慣ができると
前向きな考えができて
人生が変わるように思います。