明け方、トイレに起きて
そのあと、
寝たいけど
なぜか脳が活性化！
今、手がけている仕事6案件ほどを
1案件ごとにスキャニング
忘れていたこと
やるべきこと
伝達事項
こうやったらうまくいく というアイデア
これを試してみたら とか
こんなデザインにしてみたら とか
ここを調整したら
色を変えてみたら
など
かなり詳細に浮かんできます。
寝たいんだけど・・・
せっかくだし
忘れるともったいないので
ノートにメモ。
メモを取ると安心するのか
もう
ひと眠りできます。
かってに
睡眠思考 と呼んでいます。
浮かんだものは意外としっかりしていて
仕事に役立っています。
寝ている時に
記憶が整理されるといいますが
記憶が整理されている時に
アイデアが浮かぶのかもしれません。
不思議な現象です。