白髪予防にレタス、ピーマン、エゴマ油

フジテレビの番組
ほんまでっかTVで
学者の先生が言っていたことです。

研究論文で
白髪予防にレタス、ピーマン、エゴマ油が効果がある。と
発表されているそうです。

最近、だいぶ白髪が増えていて
気になっていたので
さっそく毎日
レタス、ピーマン、エゴマ油(小さじスプーン1杯)を食すことにしました。

(考えてみると、レタス、ピーマンを食べていませんでした。)

今、2週間くらい経っています。

レタス、ピーマン、エゴマ油で
白髪は、黒くなるのでしょうか?
(予防だけなのでしょうか?)

人体実験です。

動的平衡。
現状を維持しながら細胞が生まれ変わる、

体の全細胞が入れ替わるのに3ヶ月。と聞いたことがあります。

3ヶ月は、続けてみようと思います。