フジテレビの番組
ほんまでっかTVで
学者の先生が言っていたことです。
研究論文で
白髪予防にレタス、ピーマン、エゴマ油が効果がある。と
発表されているそうです。
最近、だいぶ白髪が増えていて
気になっていたので
さっそく毎日
レタス、ピーマン、エゴマ油（小さじスプーン1杯）を食すことにしました。
（考えてみると、レタス、ピーマンを食べていませんでした。）
今、2週間くらい経っています。
レタス、ピーマン、エゴマ油で
白髪は、黒くなるのでしょうか？
（予防だけなのでしょうか？）
人体実験です。
動的平衡。
現状を維持しながら細胞が生まれ変わる、
体の全細胞が入れ替わるのに3ヶ月。と聞いたことがあります。
3ヶ月は、続けてみようと思います。